Speciale aandacht voor…de Mantelzorgers!

 

Hulp bieden aan een naaste is  fijn om te doen…maar soms ook heel zwaar.

 

Afgelopen zaterdagavond sprak omroep P&M  met verschillende mantelzorgers over dit thema.

Ook verraste de omroep diverse mantelzorgers thuis met een bloemetje. Een extra blijk van waardering.

Heb je de uitzending gemist? Klik dan op onderstaand bericht om de uitzending terug te kijken.

 

 

De campagne   ‘Deel je zorg’

 

In Nederland is een op de vijf jongeren mantelzorger. Het geven van mantelzorg geeft jongeren een gevoel van voldoening, trots en liefde. Tegelijkertijd vindt ruim de helft deze zorg ook zwaar. Fysiek, mentaal of omdat zij de zorg lastig kunnen combineren met school, vrienden en hobby’s. Dat kan tegenstrijdig voelen.

Daarnaast is mantelzorg soms ingrijpend voor jongvolwassenen (18-25 jaar) die bezig zijn met het opbouwen van hun eigen leven. De meeste jonge mantelzorgers vinden hulp vragen lastig. Wanneer de zorg je te veel wordt, is het goed om hierover te praten of hulp te zoeken. In de Week van de Jonge Mantelzorger die van 1 tot 7 juni plaatsvindt, start het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en sport de campagne ‘Deel je zorg’ om jonge mantelzorgers aan te moedigen over de zorg te praten.

 

Goed zorgen voor een ander is iets moois. Hierbij is het belangrijk dat je ook goed voor jezelf blijft zorgen. Dit doe je door je grenzen aan te geven, te praten over je zorg(en) en hulp te zoeken als het nodig is.

Hiervoor kun je contact opnemen met de medewerkers van Vorkmeer via telefoonnummer 077-3077350. Of je stuurt een mail  naar ondersteuning@vorkmeer.nl.

 

Grenzen herkennen en aangeven

Veel jonge mantelzorgers realiseren zich niet dat ze mantelzorger zijn. De zorg voor een familielid met een ziekte of beperking hoort er in hun beleving ‘gewoon bij’ of ontstaat vaak sluipenderwijs. Veel jongeren die opgroeien met een zieke of gehandicapte ouder, broer of zus cijferen zichzelf weg. Om goed voor je naaste te kunnen zorgen, moeten jonge mantelzorgers ook goed voor zichzelf zorgen. Dat begint ermee dat je je bewust wordt van het feit dat je een mantelzorger bent. Vervolgens is het belangrijk je eigen grenzen te leren kennen en deze ook aan te geven.

 

Praat erover

Praten over persoonlijke zorgen is niet makkelijk voor jonge mantelzorgers. Ze vinden dat anderen er niks mee te maken hebben, willen hun omgeving er niet mee lastig vallen, of vinden het moeilijk om het gesprek hierover te beginnen. Ook willen jonge mantelzorgers niet zielig gevonden worden of in een uitzonderingspositie terecht komen. Begrijpelijk, want jongeren willen graag bij een groep horen.

Toch is het belangrijk om over je persoonlijke zorg(en) te praten. Dat maakt je namelijk bewust van de bijzondere taken die je doet. Hulp hierbij vragen is niets om je voor te schamen. Integendeel, het is de normaalste zaak van de wereld.

 

Professionele hulp

Jonge mantelzorgers houden de zorg vaak een hele lange tijd alleen vol. Totdat ze merken dat het eigenlijk niet meer gaat. De drempel om de stap naar het vragen van hulp te maken is op dat moment erg groot. Loop je door de zorg als mantelzorger tegen je grenzen aan en heb je hulp nodig? Bespreek dit dan met je huisarts. Deze kan je doorverwijzen naar bijvoorbeeld een psycholoog die je kan helpen met de situatie om te gaan en de juiste keuzes te maken.

Voor fysieke hulp en meedenken over het geven van de ondersteuning en zorg kun je terecht bij het Wmo-loket van gemeente Peel en Maas.

Voor een persoonlijk advies of een luisterend oor kun je terecht bij Vorkmeer. Ook dit keer via telefoonnummer 077-3077350.

 

Mantelzorg in coronatijd

De zorg voor een familielid met een ziekte of beperking is voor jongeren intensief, zeker in combinatie met school, vrienden en hobby’s. Door de uitbraak van het coronavirus kan de zorg zwaarder worden. Bijvoorbeeld omdat degene voor wie je zorgt de hele dag thuis is. Veel jonge mantelzorgers maken zich zorgen om de persoon waarvoor ze zorgen. De angst voor de besmetting van een kwetsbaar iemand speelt daarbij een rol. Verder kan er sprake zijn van (nog) minder vrije tijd. Ook in de coronatijd geldt: deel je zorg.

 

Onderzoek

Mantelzorg kan veel impact hebben op het leven van jongeren.

Uit onderzoek  blijkt dat:

 

  • Ruim de helft van de jonge mantelzorgers de zorg zwaar vindt.
  • Ruim zes op de tien jonge mantelzorgers zich meer zorgen maken over degene(n) waarvoor ze zorgen sinds de coronamaatregelen (63%).
  • Acht op de tien jonge mantelzorgers amper praten over de zorg voor een familielid dat langdurig ziek is, een beperking heeft of verslaafd is.
  • Praten over persoonlijke zorgen of hulp zoeken helpt. Hierdoor kunnen jonge mantelzorgers stoom afblazen (40%) en krijgen ze hulp of tips uit hun omgeving (38%).
  • Een kwart van de jonge mantelzorgers behoefte heeft aan professionele hulp.
  • Voor meer dan negen op de tien jonge mantelzorgers professionele hulp iets heeft opgeleverd.
  • Vier op de tien jonge mantelzorgers niet weten dat zij mantelzorger zijn.

 

Over de campagne

De campagne ‘Deel je zorg’ stimuleert jonge mantelzorgers over hun zorgen te praten of hulp te zoeken.

Deze week geven we via de Facebookpagina van Vorkmeer en deze website extra aandacht aan deze jongeren.

 

Volg dus onze social media kanalen!D

[1] Bron: MantelzorgNL

[2] Verantwoording onderzoek: Onderzoek in mei 2020 onder 266 jonge mantelzorgers van 18 t/m 25 jaar, representatief voor Nederland op geslacht, leeftijd, opleiding, gezinssituatie, arbeidsparticipatie en regio. Het onderzoek is in opdracht van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport uitgevoerd door Panelwizard.

 

JONGE MANTELZORGER… BEN IK DAT OOK?

Misschien zie je jezelf niet als jonge mantelzorger, maar ben je het wel. Zorg jij ook voor iemand? In Nederland is een op de vijf jongeren mantelzorger. Je bent dus niet alleen.

Zo zorgt 3FM DJ Frank van der Lende voor zijn vader. Check in onderstaand filmpje hoe hij zijn zorg deelt.

 

 

Vanaf vandaag 18 mei is testen op COVID-19 ook mogelijk voor mantelzorgers

Zoals minister-president Rutte en minister De Jonge op 6 mei tijdens de persconferentie al aankondigden, wordt het corona-testbeleid uitgebreid.

Ben je mantelzorger en verleen je thuis zorg aan kwetsbare mensen? Dan kun je je vanaf 18 mei laten testen op Covid-19.

 

Wanneer en hoe kun je je laten testen?

Testen is alleen zinvol als je tijdens het zorgen voor je kwetsbare naaste de 1,5 meter afstand niet kunt aanhouden. Denk hierbij aan het druppelen van ogen, het aantrekken van steunkousen en het helpen met aankleden. Testen gebeurt alleen als je klachten hebt die passen bij COVID-19, zoals koorts, luchtwegklachten, hoesten, verkoudheid, niezen of kortademigheid.

 

Wat zijn kwetsbare mensen?

Kwetsbare mensen hebben bij een besmetting een hoger risico op ernstig verloop van COVID-19. Dit zijn volgens het RIVM:

  • Mensen van 70 jaar en ouder
  • Volwassenen (ouder dan 18 jaar) met chronische aandoeningen.

 

Woon je samen met degene voor wie je zorgt en heb je COVID-19 klachten?

Maak een afspraak bij de huisarts of GGD om je te testen. Tijdens deze afspraak zal de huisarts of GGD-arts een aantal vragen stellen en testen indien noodzakelijk. In afwachting van het testresultaat gelden voor de mantelzorger de volgende leefregels: informatie koorts huisgenoot. Als de testuitslag positief is gelden deze leefregels: informatie koorts huisgenoot. De zorg moet worden overgenomen tot je dit weer zelf kunt doen.

 

Woon je niet samen met degene waarvoor je zorgt en heb je COVID-19 klachten?

Maak een afspraak bij de GGD om je te testen. Tijdens deze afspraak zal de GGD arts je een aantal vragen stellen en testen indien noodzakelijk. Laat de zorg overnemen door andere (professionele) zorgverleners totdat de testuitslag bekend is.

 

Richtlijnen beschermingsmiddelen

Het beleid voor beschermingsmiddelen hangt nauw samen met het test-beleid. Volgende week publiceert het RIVM de uitbreiding van de richtlijnen van beschermingsmiddelen, waarin specifiek mantelzorgers worden meegenomen.

 

Je kunt hiervoor de site www.mantelzorg.nl in de gaten houden.

Ook zullen we op deze website de actuele ontwikkelingen blijven plaatsen.

Agenda

 

Alle activiteiten zijn wegens het coronavirus afgelast. Denk hierbij aan het Alzheimercafé, Danssalon, Breincafé, Mantelzorgmuzieksalon en de brusjesgroep voor jonge mantelzorgers

Mantelzorg en het coronavirus

Graag willen we u wijzen op de onderstaande informatie:

Goed nieuws voor mantelzorgers: tests, beschermingsmiddelen en bezoekregeling

Beschermingsmiddelen en testen komen ook beschikbaar voor mantelzorgers. Mensen die intensief zorgen voor een zieke naaste, kunnen zich vanaf 18 mei laten testen door de GGD als ze klachten hebben. Daarnaast wordt vanaf 11 mei stap voor stap de bezoekregeling in verpleeghuizen versoepeld. In 25 verpleeghuizen wordt onder strikte voorwaarden één vaste bezoeker per verpleeghuisbewoner toegestaan. Dat maakte minister De Jonge van VWS tijdens de persconferentie van 6 mei bekend.

Mede op aandringen van MantelzorgNL is het bovenstaande tot stand gekomen.

Goed nieuws dus.

Het RIVM komt op hele korte termijn met richtlijnen waarin staat onder welke voorwaarden mantelzorgers hier gebruik van kunnen maken.

We adviseren u deze site in de gaten te houden voor het actuele nieuws.

Ook worden er meerdere keren per week, over verschillende onderwerpen, berichten geplaatst op de Facebookpagina van Vorkmeer.  U kunt deze (blijven) volgen, om op de hoogte te blijven.


Vorkmeer.Helpt

Veel mensen voelen zich momenteel onzeker. Wat kan wel en wat kan niet? Er gelden beperkende maatregelen die ons sociaal leven beïnvloeden. Zo leven we al een langere tijd dicht op elkaar. Vaak meer dan ons lief is.

Dit kan ook in je rol als mantelzorger voor extra spanning en stress zorgen. Veel komt nu op jouw bordje terecht. De spanning kan daardoor hoog oplopen. Dit kan er zelfs toe leiden dat je over je eigen grenzen heen gaat, of die van een ander.

Wat zijn jouw ervaringen als mantelzorger? Hoe ga jij hiermee om? Herken je iets? Misschien wil jij je zorgen delen? Of wil je informatie of advies? Het kan ook zijn dat je signalen in je omgeving opvangt, waar je zorgen over hebt. Neem dan contact met ons op! De medewerkers van Vorkmeer denken graag met je mee!

 

We zijn bereikbaar via de Vorkmeer Bellijn

Op telefoonnummer 077 – 307 7350

Op werkdagen tussen 9:00u- 20:00u. In het weekend van 10.00 – 14.00 uur.

Of mail naar amw@vorkmeer.nl.

Mocht je het fijn vinden, kunnen we ook via WhatsApp of Skype contact hebben.

Zie www.vorkmeer.nl voor mogelijke wijzigingen in de tijden of dienstverlening.

Kom je als professional  via je werk in contact met mantelzorgers of ken jij iemand die behoefte heeft  aan een luisterend oor? Verwijs vooral naar de Vorkmeer Bellijn.

 

Informatie via Mantelzorg.nl

‘Beperk je bezoek aan ouderen en kwetsbare mensen.’ Dat is een van de maatregelen van het kabinet in de strijd tegen het coronavirus. Een begrijpelijk advies. Maar hoe verhoudt deze maatregel zich tot mantelzorg?

Als mantelzorger wil je weten waar je rekening mee moet houden in de zorg voor jouw kwetsbare naaste. Wat kan nog  wel en wat kan niet meer? Mantelzorg NL geeft antwoord op vragen die binnen komen. Hier kun je de vragen en antwoorden vinden:

https://mantelzorg.nl/pagina/voor-mantelzorgers/thema-s/mantelzorg-en-het-coronavirus

Deze vraag- en antwoordrubriek wordt uitgebreid zodra er nieuwe vragen komen. Het is ook mogelijk dat de antwoorden aangepast worden aan nieuwe inzichten. Check dus regelmatig de website en/of bel de Mantelzorglijn tel. 030 – 7606055.

 

 

MANTELZORG
BIJ DEMENTIE
DE JONGE
MANTELZORGER
COLUMN
VAN DE MAAND
mantelzorg peel en maas collumn

Veelgestelde vragen

Zijn de mantelzorgtaken inmiddels zo zwaar geworden dat je eigen huishouden erbij in schiet? Dan bestaat de mogelijkheid om zelf huishoudelijke hulp aan te vragen, zodat je zelf weer wat meer tijd krijgt. Dit kan eenvoudig en vaak al op korte termijn geregeld worden. Wil je daar meer over weten? Neem dan contact op met de dorpsonderondersteuners uit de kern waar je woont.

Woon je in Baarlo, dan kun je contact opnemen met ondersteuning Vorkmeer telefoon 077 3077350

Als mantelzorger heb je geen verklaring nodig. Je hoeft je ook niet in te schrijven als mantelzorger. Mogelijk heeft je werkgever wel een toelichting nodig over de mantelzorgsituatie als je zorgverlof aanvraagt. Heb je gesprekken gehad vanuit de individuele mantelzorgondersteuning, dan kunnen we je hier natuurlijk wel een verslag van geven.

In de gemeente Peel en Maas is er geen financiële vergoeding voor mantelzorgers. In uitzonderlijke gevallen kan het wel een mogelijkheid zijn om mantelzorg te betalen vanuit een persoonsgebonden budget.

Als blijk van waardering voor hun inzet worden mantelzorgers in Peel en Maas ieder jaar in het zonnetje gezet tijdens de Dag van de Mantelzorg. Daarnaast worden er verschillende activiteiten georganiseerd waaraan mantelzorgers mogen deelnemen, zoals de mantelzorg muzieksalon.

Wij organiseren regelmatig bijeenkomsten voor mantelzorgers en degene voor wie ze zorgen zoals de Mantelzorg muzieksalon en de danssalon. Kijkt u hiervoor bij de agenda en in de nieuwsbrief.

Mantelzorg is niet verplicht. Wat misschien een beetje verwarrend is, is dat bij de indicatiestelling het begrip gebruikelijke zorg wordt gehanteerd. Van een inwonende, gezonde huisgenoot wordt verwacht dat deze de huishoudelijke taken op zich neemt. Dit wordt de gebruikelijke zorg genoemd. Het maakt daarbij niet uit of deze huisgenoot een baan heeft of niet. Voor persoonlijke verzorging, zoals wassen, aankleden en dergelijke, kan een indicatie voor professionele zorg worden aangevraagd.

vorkmeer logo
peel-en-maas-logo
logo-forum